الأخطاء في أوراق التغذية التكميلية للطبيب: التعبير عن الكميات التي يجب أن تأخذ

تصل الزيارة التي تستغرق ستة أشهر ، وعند هذه النقطة يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الأخرى غير الحليب ، ويعطي طبيب الأطفال (و / أو الممرضة) للوالدين دورًا في الإرشادات التي يجب اتباعها لبدء إطعامه.

لا أريد أن أقول إن هذه الأوراق خاطئة ، لأنه حتى عندما نفعل ذلك فتاك سينتهي ابننا بتناول أشياء ليست حليبًامثل الجميع ، لا أستطيع أن أقول أنهم في حالة جيدة (على الأقل ليس كلهم) ، لأن العديد منهم لديهم أخطاء يمكن أن تشكل مشاكل وقلق للآباء والأمهات والأطفال ، مثل (واحد ، اثنان ، ثلاثة ، يجيبون على الآخر الوقت): التعبير عن الكميات التي يجب على الأطفال تناولها.

التعبير عن الكميات على ورقة

يعطيك طبيب الأطفال ورقته المطبوعة ويشرح الإرشادات التي يجب اتباعها أعلاه ويتضح أنه عندما يتعلق الأمر بقول ما يمكنه البدء في تناوله ، فإنه يخبرك بالكميات الدقيقة لتحضير العصيدة: "180 مل من الحليب الاصطناعي مع الحبوب "،" 250 مل من عصيدة الخضار مع الدجاج "أو" نصف تفاحة ، نصف كمثرى ، نصف موز وعصير برتقال "هي عبارات يمكن أن تخبرنا ويمكن قراءتها عدة مرات على الصفحات المذكورة.

كما قلنا من قبل ، ليس كل الأطفال بحاجة إلى نفس الكميات من الطعام ، هكذا ليس من المنطقي أن يتم تخصيص كمية من الطعام لجميع الأطفال متى ، بالنسبة للبعض سيكون الكثير والبعض الآخر قد يكون قليلا.

يشكو المهنيون الصحيون كثيرًا من الشركات المصنعة للحليب الاصطناعي (على الأقل أنا أشكو) ، حيث يحددون في القوارب ما يجب أن يتناوله كل طفل وفقًا للعمر ، لأنه بعد ذلك يخشى أولياء الأمور من أن أطفالهم سيضطرون إلى شرب المزيد أو حسنًا ، يترك أطفالك جائعًا. ليس من المنطقي أن نفعل الشيء نفسه مع الطعام في وقت لاحق.

لكن الأمر أقل منطقية عندما ، قبل أسابيع قليلة ، قبل بضعة أشهر ، عندما سألت الأمهات عن مقدار الثدي الذي يجب أن يعطيهن وعدد المرات ، قلنا لهم أن يفعلوا ذلك عند الطلب.

بمعنى آخر ، "ثق بطفلك ، لأنه يعرف متى يأكل ومقدار الأكل" يصبح ، في ستة أشهر ، "لا يثق بطفلك ، الذي لا يعرف ماذا يأكل ، أو متى ، أو كم". من العبث الاعتقاد بأن الأطفال يتوقفون فجأة عن معرفة كيفية التنظيم ومن العبث التظاهر بأن الطفل ينتقل من شرب الحليب فقط إلى تناول فجوة 250 مل من الرضيع كما لو أنه ولد مع ملعقة في يده.

المثل الأعلى ، والشيء المنطقي ، هو أن تخبر نفسك ببساطة عن الأطعمة التي يمكنك تناولها ، وإعطاء بعض المراجع لمعرفة كيفية البدء وشرح ما يمكن أن يحدث: "لذلك فمن الممكن أن تأكل كل شيء كما لو كنت تريد فقط ملعقتين كبيرتين" ، موضحة أن طبيعي جدا هو شيء مثل شيء آخر.

الشيء الوحيد الذي يجب قياسه هو البروتين. وليس أن تبقيها قصيرة ، ولكن لا تأكل أكثر من اللازم. وفقًا للتوصيات الحالية ، يمكن تقديم حوالي 20-30 جرامًا من اللحوم يوميًا ، أو حوالي 30-40 جرامًا من الأسماك (يوميًا) ، أو بيضة صغيرة.

بالنسبة للبقية ، فإن التغذية التكميلية لديها مهمة للبدء تعويد الطفل على النكهات الجديدة ، والقوام جديدة وطريقة جديدة لتناول الطعام، مع الملعقة واليدين أو أي شيء ضروري لإحضار طعام آخر غير الحليب إلى الفم ، وفي المستقبل نأكل مثلنا البالغين ، الذين لا يشربون حليب الأم ولا يشربون الحليب في زجاجة.

ملاحظة: في غضون أيام قليلة ، سنعلق على المزيد من الأخطاء التي يمكن أن نجدها في بعض أوراق التغذية التكميلية.