بعد الاطلاع على كيفية عمل علكة ، نريد أن نقترب أكثر قليلاً من هذا العلاج الذي يتمتع به الكثير من الأطفال والكبار. كيف يؤثر على الأسنان والجسم بشكل عام؟ هل هو ضار للأطفال مضغ العلكة؟
نبدأ من الأساس أن أي قودي يقع في الجزء العلوي من الهرم الغذائي ، من بين "الأطعمة الفارغة" ، التي توفر السعرات الحرارية هي القيمة والدهون والسكريات التي يجب أن تستهلك من حين لآخر (جنبا إلى جنب مع المشروبات الغازية والوجبات الخفيفة المتنوعة).
لذلك ، فإن مضغ العلكة غير صحي ، وهذا لا يعني أنه ممنوع ، على الأقل إذا كان الطفل يعرف كيفية المضغ وعدم ابتلاع العلكة (وحتى عندما نعتقد أنهم مستعدون ، فمن المحتمل أن يبتلعوها في بعض الأحيان ). من الأفضل الانتظار بعد ثلاث أو أربع سنوات ، ومراقبة كيفية مضغ العلكة في المرات القليلة الأولى.
لم تكن ابنتي الكبرى تتذوق العلكة إلا بعد أن كانت في الثالثة من عمرها ، وذلك لأن طبيب الأطفال أوصى بها باعتبارها "تمرينًا" آخر لتحسين مشكلة الأذن: حركة الفك عندما كان المضغ مفيدًا ، كما سنرى في النهاية.
ولكن، ما الخطأ في مضغ العلكة؟ وفقا للمتخصصين ، مضغ العلكة في حد ذاته ليس ضارا ، والتي يمكن أن تضر الأسنان والمعدة والجسم بشكل عام ، هو تعاطي هذه المادة. دعونا نرى كيف يمكن أن تكون اللثة الزائدة ضارة:
في عملية مضغ الحلوى ، شملت الأسنان والعظام والمفصل الفكي الصدغي وعضلات المنطقة ، وإذا حدث استهلاك مفرط ، بسبب الحركة المستمرة للفك ، يمكن أن يحدث خلل في هذا المفصل ومشاكل العضلات في نظام المضغ.
موضوع تسوس الأسنان إنها علاقة أخرى باستهلاك العلكة وغيرها من الأشياء الجيدة. يمكن للبقايا التي تعيش في الفم أن تغذي البكتيريا وتفضل ظهور التسوس. من الأفضل تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة ، حتى بعد مضغ العلكة.
إكسيليتول هو محلل خالٍ من السكر يكتسب شعبية كمكون في الكراميل وعلكة العلكة ومعجون الأسنان. على الرغم من أنه ثبت فعاليته في منع تسوس الأسنان (إكسيليتول هو العامل الذي يحول دون نمو العقدية الطافرةالبكتيريا الموجودة في التجويف الفموي والتي تنتج التجاويف) ، تناول كميات كبيرة من المحليات قد تشكل بعض المخاطر الصحية على الأطفال.
زيادة الوزن: المحليات الموجودة في العلكة تساهم في زيادة الوزن عند الأطفال الذين لديهم ميل لزيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، يتم زيادة مستويات السكر في الدم ، والتي يمكن أن تكون مشكلة بالنسبة للأطفال الذين يعانون من مرض السكري أو الدهون الثلاثية العالية.
لا ينصح الأصباغ في الأطفال الذين لديهم استعداد للحساسية.
فائض السكريات والأصباغ يمكن أن يسبب التهاب المعدة والأمعاء.
انخفاض الشهية: عند تناول اللثة ، يتم تشجيع حركات المعدة ، التي تفرز عصائرها وتنتج إفراز اللعاب ، مما يتسبب في "خداع" أعضاء الجهاز الهضمي: يستعدون لتلقي الطعام الذي لا يصل.
ابتلاع اللثة: هناك أسطورة تقول إن العلكة تبقى في الجهاز الهضمي إلى الأبد ، ولكن عادة ما تمر من دون مشاكل. على الرغم من أن المعدة لا تستطيع كسر اللثة بالطريقة نفسها التي تفعل بها مع الأطعمة الأخرى (تذكر أنه من بين مكوناتها كان هناك البلاستيك) ، إلا أنها سوف تنتقل إلى الأمعاء بشكل طبيعي. بالطبع ، يمكن أن يؤدي ابتلاع العديد من اللثة في فترة زمنية قصيرة إلى عرقلة الجهاز الهضمي في حالات استثنائية: حالات نادرة من انسداد الأمعاء معروفة بسبب تراكم اللثة ، خاصةً إذا تم ابتلاعها بأشياء مثل العملات المعدنية والأزرار والأصداف. الأنابيب ...
بالمقابل ، الفوائد المحتملة لعلكة المضغ ، هناك بعض الدراسات التي تتعلق بالزيليتول (على الرغم من أن المادة ، وليس بالتحديد في علكة العلكة) بالوقاية من التهاب الأذن الوسطى. يعتبر مضغ العلكة أيضًا بمثابة بروتوكول للأطفال لتحسين أنواع معينة من التهاب الأذن.
وأخيرًا ، يمكن للمضغ أن يفيد في تطور الفك السفلي ، على الرغم من أن نفس النتائج قد مضغ الطعام ، وأيضًا دون التعرض لخطر البلع.
باختصار، يجب عليك التحكم في تناول اللثة من قبل الأطفال، خذها من حين لآخر ، بدون سكر ، قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد ذلك كلما كان ذلك ممكنًا وكن حريصًا على لفها لاحقًا ورميها بعيدًا ، دعونا لا نتسخ الشوارع أو المنازل.
صور | Kamoteus (بداية جديدة) و NeilsPhotography على Flickr-CC Live to the Palate | مضغ العلكة عند الأطفال وأكثر | أطفال جميلون في الحديقة: الحلويات ، يعامل: كيفية استخدامها ، السعرات الحرارية في الحلويات ، فاسوا يسأل عن سحب العلكة "للأطفال" التي ليست
