الصودا المحلاة قد تسبب الولادة المبكرة

يجب على النساء الحوامل الترطيب جيدًا والشرب كثيرًا ، ولكن عليك اختيار مشروبات صحية. الاستهلاك المعتاد لل المشروبات الغازية الغازية والمحليات الاصطناعية يمكن أن تكون ضارة أثناء الحمل بسبب إمكانية الولادة المبكرة.

يأتي ذلك بعد دراسة أجراها معهد ستاتينس سيروم في الدنمارك ، وكإجراء وقائي ، أوصت الجمعية الدنماركية لأمراض النساء والولادة بأن تمتنع النساء الحوامل أو على الأقل يقلل من استهلاك هذه المشروبات إلى أن يتم تحقيق نتائج قاطعة.

هذا الخطر من الولادة المبكرة يضيف إلى الآثار الضارة الأخرى مثل تلك الناجمة عن السكر الزائد مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم ...

تم نشر الدراسة في "The American Journal of Clinical Nutrition" ، وتخلص إلى أن النساء الحوامل اللائي يشربن لترًا من المشروبات الغازية يوميًا مخاطر أعلى تصل إلى 78٪ للولادة قبل الأوان.

تم التوصل إلى هذه الاستنتاجات بعد تحليل بيانات ما يقرب من 60000 امرأة حامل في الدنمارك ، على الرغم من أنه من المتوقع إجراء مزيد من البحوث لتعميق آثار الصودا.

وفي كلتا الحالتين ، نحن نتحدث عنه الاستهلاك المفرط لهذا النوع من المشروبات، كما هو الحال في كل الاعتدال والحس السليم يجب أن يجعلنا نرى أن تناول لتر يومي من هذه المشروبات الغازية يجب ألا يكون جيدًا جدًا

فيديو: كيف أجعل وجهي صافي من الحبوب (ديسمبر 2019).