ننتهي من جولتنا في توصيات فعالة لمنع السمنة من مناطق مختلفة، مع التركيز على المرحاض ، على النظام الصحي. ما الذي يمكن للمهنيين الصحيين والنظام الصحي القيام به بشكل عام للوقاية من السمنة عند الأطفال والمراهقين؟
من المجال الصحي ، يمكن أن تتأثر جوانب مختلفة لذلك ، من توصية الرضاعة الطبيعية إلى النساء الحوامل والأمهات إلى إعداد حملات مؤسسية تعزز التغذية الجيدة والنشاط البدني.
هذه هي نصائح لمنع زيادة الوزن الذي أثبت فعاليته في الدراسات المختلفة ، وأبطاله أطفال وأطفال:
- في زيارات متابعة صحة الطفولة ، يوصى بتضمين النصائح الغذائية وتعزيز النشاط البدني المتكيف مع العمر.
في استشارات طب الأطفال والعامة ، يوصى بتعزيز عادات الأكل والتمارين الرياضية للأطفال والأسرة بأكملها. ينبغي إشراك جميع المهنيين في فريق الرعاية الأولية في افتراض ونشر الرسائل المتعلقة بالأكل الصحي والتمارين البدنية.
التدخلات لتعزيز الأكل الصحي وتشجيع النشاط البدني ينبغي أن تكون صورة إيجابية عن الجسم نفسه وتساعد على بناء و تعزيز احترام الذات للأطفال. من المستحسن توخي الحذر بشكل خاص لتجنب وصم ولوم الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أو أسرهم. نتحدث بالفعل في صفحاتنا عن الدعم النفسي الضروري والموصى به لعلاج السمنة لدى الأطفال.
- في الرسائل الموجهة إلى القصر ، ينبغي التأكيد على الجوانب الترفيهية والمثيرة للنشاط البدني واتباع نظام غذائي متنوع (متعة ، متعة ، نكهات جديدة ، رفاهية ، التمتع مع الشركاء ...) ، مع الاهتمام بتفضيلاتهم ، وترك فترة ولاية ثانية الرسائل المتعلقة بالصحة والمرض.
- لدعم العمل التربوي للعاملين الصحيين ، يجب أن توفر خدمات الصحة العامة مواد دعم كتابية أو سمعية بصرية للمهنيين والعائلات ، مع محتوى غير تمييزي ومتكيف ثقافيًا مع مختلف الفئات الاجتماعية.
- يجب تكييف الأنشطة والرسائل مع الخصائص المحددة لكل طفل وأسرته ، مع مراعاة احتياجاتهم وتفضيلاتهم. قد تكون الاستراتيجيات أو التقنيات مثل المقابلات التحفيزية مناسبة في هذه العمليات.
- يوصى بالرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة ستة أشهر بسبب الفوائد الصحية العديدة للأطفال.
كما نرى ، منع السمنة من أطفالنا إنها مهمة يشارك فيها المجتمع بأسره والأسرة والمدرسة والصحة. يجب ألا نتجاهل تلك النقاط التي يمكننا أن نعمل من أجلها للتمتع بصحة أفضل والتمتع بها جميعًا في العائلة.
