الرضاعة

ليست هذه هي المرة الأولى (ونأمل ألا تكون الأخيرة) التي نتحدث فيها عن أمومة باتريشيا مونتيرو. أولاً قمنا بذلك أثناء حملها ، ولأن ابنتها ليلى ولدت في 25 فبراير من تربيتها. عاد الآن المدافع عن الرضاعة الطبيعية دون كلل إلى إثارة جدل بين أتباعه في Instagram ، عن طريق نشر صورة لنفسه مع مضخات الثدي ، واحدة على كل ثدي.

قبل بضعة أسابيع شرحنا توصية الرضاعة الطبيعية الخالصة حتى ستة أشهر. من تلك اللحظة وحتى السنة ، يجب أن يظل الحليب الغذاء الرئيسي مع مكملات المواد الغذائية الأخرى. منذ 12 شهرًا ، لا يزال حليب الثدي غذاءًا لا يضاهى في النظام الغذائي للأطفال ، ولهذا السبب فإن توصية منظمة الصحة العالمية وأغلبية الجمعيات والمنظمات ذات الصلة بالصحة هي مواصلة الرضاعة الطبيعية حتى عامين أو أكثر أو حتى تريد الأم والابن ذلك.

يعد حليب الأم من أفضل الهدايا التي يمكن أن نقدمها لأطفالنا في بداية حياتهم. ولكن بالإضافة إلى إطعامهم ، فإن الإرضاع من الثدي هو فعل من الحب والدفء ، مما يساعدنا على تعزيز الروابط معهم. وعندما يحين الوقت لنقول وداعًا ، يمكن أن يصبح حدثًا عاطفيًا للغاية.

أحد أكثر الأمور التي تهم الأمهات اللائي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية تتعلق باستهلاك الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية. هناك مناسبات مثل الحفلات أو الاحتفالات التي تريد فيها تناول كوب من النبيذ أو الجعة ، لكنك تخشى من الآثار التي يمكن أن يحدثها الطفل.

إنها مشكلة شائعة إلى حد ما: تحاول الأم التعبير عن حليب الثدي بمضخة الثدي بعد إرضاع طفلها لزيادة إنتاجها ، لكن إذا رأيت أن الزجاجة لا تملأ أو تملأ ببطء شديد ، فإنها تصبح محبطة. يصبح المرء يائسًا لدرجة أنه يبدو أن هذا الإجهاد يبدو أنه يعوق تدفق اللبن إلى الخارج.

اليوم يحتفل باليوم الأول "#Familiaedulacta: جعل الرضاعة الطبيعية مرئية" في مدريد ، وهدفها الرئيسي هو جعل الرضاعة الطبيعية مرئية وطبيعية كوسيلة طبيعية لإرضاع الطفل. وفقًا لإدولاكتا ، يقرر حوالي 90٪ من النساء الحوامل إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية ، على الرغم من أنه بعد ستة أشهر فقط 30٪ يواصلن القيام بذلك.

نحن نعلم أن حليب الأم هو أفضل غذاء يمكننا تقديمه لأطفالنا خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم ، ولكن إذا كان لدينا إمكانية تمديده لفترة أطول ، فسيكون أفضل بكثير ، لأنه يستمر في تلقي فوائده خلال السنوات الأولى. ومع ذلك ، فإن فوائد حليب الأم لا تقتصر على مدة الرضاعة الطبيعية ، ولكن قدرتها على الحماية من الالتهابات تمتد طوال الحياة ، وفقا لدراسة جديدة.

يتم تحديد فضائل حليب الأم على نوع آخر من تغذية الرضع خاصةً من خلال تركيبته ، لأنه يتكيف مع احتياجات الرضيع ويختلف خلال الرضاعة الطبيعية ، طوال اليوم ، وحتى أثناء كل رضاعة. لهذا السبب ، وللآثار المفيدة لنمو الطفل الذي يعطي هذا الفعل الحميم بين أمي وابنها ، توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل و استمر مع الصدر ، إلى جانب الأطعمة الأخرى التي تكمل النظام الغذائي ، حتى عامين أو أكثر ، بينما ترغب الأم والطفل.

تمكنا من متابعة حمل الممثلة باتريشيا مونتيرو وعائلتها اليومية من خلال حساب Instagram الخاص بها. لقد رأيناها تتبنى اليوغا الصعبة عندما كان حملها متقدمًا للغاية ، وسمح لنا حتى بدخول ولادة ابنتها الثانية ، مرافقة زوجها. ولأن ليلى الصغيرة ولدت في 25 فبراير ، فقد رأيناها وهي تحملها ، وهي تمشي معها في عربة ، وهي تعانق أختها الكبرى ليز ، وبالطبع يتم ربطها أيضًا بصدر والدتها.

إذا سألنا أي شخص ما هو لون حليب الأم ، فإن الغالبية العظمى ستجيب "بيضاء" دون تفكير. ولن يفاجأ أحد بهذه الإجابة ، أليس كذلك؟ حسنًا ، سوف أخبرك أنه ليس صحيحًا تمامًا. حليب الأم ليس دائمًا أبيض ويمكنه الحصول على ألوان متنوعة مثل الأصفر أو الأخضر أو ​​الأحمر.

نحن نعلم أن حليب الأم هو أفضل غذاء يمكن أن نقدمه لطفلنا خلال الأشهر الأولى من حياته ، لأنه يوفر العديد من الفوائد للنمو والتطور الصحي ، ويساعد أيضًا في حماية وتقليل خطر الإصابة بأمراض معينة. لكن فوائد الرضاعة الطبيعية ليست للطفل فقط ، بل للأم أيضًا.

تراهن غالبية مستشفيات الولادة الإسبانية على عدم تقييد زيارة الوالدين لأطفالهن الخدج ، المقبولين في وحدات العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU). ولكن لا يزال هناك الجزء الثاني: السماح لأبي وأبي بالمشاركة بشكل كامل في رعايتهم ، وهذا يشمل الرضاعة الطبيعية عند الطلب ، دون قيود.

اليوم ، يتم الاحتفال باليوم العالمي للتبرع بالرضاعة ، وهي مبادرة أطلقت لحماية الرضاعة الطبيعية وتشجيعها ، وزيادة الوعي في المجتمع بأهمية التبرع بالحليب البشري. يوجد في إسبانيا 15 بنكًا لبنًا للثدي يمكن للأمهات المتبرعات حملها.

على الرغم من أنه من الشائع سماع الأمهات الذين يقولون "عدم وجود ما يكفي من الحليب لإرضاع أطفالهن" ، إلا أن الحقيقة هي أنه في حالات قليلة للغاية يعد حدثًا حقيقيًا (نقص السكر في الدم) ، بشرط أن يتم الإرضاع من الثدي عند الطلب ولا يوجد المشاكل الطبية التي تبرر ذلك. ومع ذلك ، قد تكون هناك عوامل أخرى تؤثر على إنتاج حليب الثدي والتغذية الصحيحة للطفل.

يعد نقص الحليب أحد الشواغل الرئيسية للأمهات المرضعات. عدم معرفة مقدار الرضاعة وعدم حساب كمية الحليب التي ننتجها ، وغالبًا ما يولد القلق والشكوك حول ما إذا كان اللبن الذي يشربه الطفل يكفي. الغالبية العظمى من الأمهات لديهن القدرة على إنتاج كل الحليب الذي يحتاجه أطفالهن (أو أطفالهن ، في حالة التوائم أو الرضاعة الطبيعية بالترادف).

ليس سراً أن الرضاعة الطبيعية هي أفضل طعام يمكن أن نقدمه للطفل خلال الأشهر الأولى من عمره. نحن نعلم أنه يجلب العديد من الفوائد لنموهم وتطورهم الصحي ، ويحميهم أيضًا من أمراض معينة أو يقلل من فرص معاناتهم. ولكن بالإضافة إلى كونه غذاءً فائقًا مفيدًا لنموه ، يؤثر لبن الثدي أيضًا بشكل كبير على التغذية التي سيحصل عليها الطفل لاحقًا ، حيث أن العديد من الدراسات قد وجدت أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية من المرجح أن يقبلوا نكهات جديدة.

يعد حليب الأم أفضل غذاء يمكن أن نقدمه حصريًا لطفلنا خلال الأشهر الأولى من عمره ، والذي يستمر في توفير الفوائد طوال الوقت الذي يتلقاه. ولكن كما هو الحال في العديد من تجارب الحياة ، تعيش كل امرأة رضاعة طبيعية. بالنسبة للبعض فإنه من السهل ، والبعض الآخر ليس كثيرا.

كلنا نعرف فوائد حليب الأم ، ونحن العديد من الأمهات اللائي قررن ، منذ اللحظة الأولى ، إرضاع أطفالنا. هناك أيضًا نساء يستعدن أثناء الحمل ، ويقرأن مقالاتًا وكتبًا عن الرضاعة الطبيعية. ولكن حتى تضع طفلك بين ذراعيك وتبدأ الرضاعة الطبيعية ، فإنك لا تعرف معنى ذلك حقًا.

تحذر منظمة الصحة العالمية منذ فترة طويلة من أنه إذا استمرت الاتجاهات الحالية ، فإن عدد الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن والأطفال الصغار سيزداد إلى 70 مليون بحلول عام 2025. بالإضافة إلى ذلك ، إن لم يتم علاجه ، فإن الأطفال الرضع والأطفال سيبقى الناس يعانون من السمنة المفرطة السمنة خلال مرحلة الطفولة والمراهقة والبلوغ.

إن الحماية الفريدة التي يمنحها حليب الأم يولد من العلاقات التكافلية بين مكوناته المختلفة والتفاعل بينها وبين المولود الجديد ، مما يجعل كل رضاعة طبيعية فريدة من نوعها. يقوّي هذا الغذاء أجهزة المناعة لدى الأطفال ويمنع الإصابة بالعدوى ، وفقًا للباحثين والمتحدثين الطبيين في الندوة الدولية الرابعة عشرة للرضاعة الطبيعية التي نظمتها Medela.