إريك فرانسن باحث بمعهد KTH Royan في ستوكهولم ، كما أنه ينتمي إلى مؤسسة تدرس الدماغ البشري. معرفته بهذا الجسد المهم تؤدي به إلى تأكيد أن "الدماغ" تم تصميمه ليظل غير نشط جزئيًا ، مما يساعد على دمج الذاكرة على المدى القصير. نظريات حول عمل الذاكرة تساعدنا على فهم الحاجة إلى التوازن بين النشاط / الخمول ، بحيث نقل المعلومات من الخارج إلى الدماغ ، لا تتجاوز قدرتنا على المعالجة.
إن شغل المخ دائمًا ، يمنع أيضًا كل شيء "نظيف" لا تحتاجه ، مما يؤدي إلى تحسين هذه العملية. والآن نصل إلى صلب الموضوع: لأن فرانسن يجادل بذلك عندما يقضي الشخص وقتًا طويلاً "عبر الإنترنت" ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة التحميل على المخ، نظرًا لتعرضها لكثير من المعلومات ، والتي لن تتم أرشفتها جميعًا (لذلك من الناحية العملية ، لن يكون لها معنى كبير). وهذا هو "الذاكرة العاملة" ، أو على المدى القصير ، وهو ما تصفية والبحث في المعلومات التي نحتاجها ، بل هو مورد غير محدودوالتعرض المستمر للشبكات الاجتماعية أو غيرها من محتويات الإنترنت يقلل فقط من قدرتها.
أفضل من ذلك ، أن نعطي عقولنا المزيد من الوقت الحر ، دون خوف من إضاعة إمكاناته ، لأنه العكس هو الصحيح الذي سنحققه: مذكرة عمل صحية على استعداد للعمل تماما. وإذا كنا لا نزال نشك في أهمية هذه الوظيفة التذكارية ، فلا بد لي من القول إنها فقط هي التي تتدخل في وظائف الاتصال ، أي أننا نحتاجها بطريقة جيدة لتذكر المعلومات ومشاركتها ، نعم ، في الحياة الحقيقية (وليس في خط).
لأنك تعرف متى تتواصل؟ عندما تتحدث وتستمع ، عندما تكتب ، عندما تفكر ، عندما تقرأ ...
لذلك إذا كنت تعتقد أن محاولة معرفة كل شيء ، أو تخزين الكثير من المعلومات ، أثناء تصفح الإنترنت ، أو الاتصال عبر الشبكات الاجتماعية ، فستساعد عقلك على استيعاب ومعالجة واستخدام كل شيء تتلقاه بسهولة ... أنت مخطئ.
أنت تعرف بالفعل: توخى الحذر وساعد في ذلك عجب أن لديك داخل الجمجمة ، وهذا هو المسؤول عن العديد من الوظائف الأخرىسوف اعمل بشكل افضل وشكرا وبالمناسبة: أخبر أطفالك المراهقين أيضًا ، وإذا كانوا لا يزالون صغارًا ، فحد من وقت الإنترنت. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الأسباب للقيام بذلك ، من بينها التي يمكن أن تسبب الإدمان.
