ماذا افعل كان ينام جيدا والآن يستيقظ عدة مرات

يعد حلم الأطفال أحد أكبر اهتمامات الآباء ، لأن حياة البالغين قد اكتسبت جداول وإيقاعات لا تحترمها حياة الأطفال وطبيعتهم. ينامون بطريقتهم الخاصة ، يستيقظون ، يستيقظون منا ، والقليلون يعلمون أنه يتعين علينا أن ننهض مبكرا للذهاب إلى العمل (لا يعرفون ذلك ، ولا يجب عليهم أن يعرفوا حقا).

هذا هو السبب في أن العديد من الآباء سعداء للغاية عندما ينام أطفالهم خلال الليل ، وهذا هو السبب في أن العديد من الآباء يتساءلون عما ارتكبوه خطأ أو ما الذي يمكنهم فعله عندما فجأة طفل نائم بهدوء كل ليلة (ما يقال للنوم جيدا) يستيقظ عدة مرات: ماذا أفعل؟ هل يعاني طفلي من مشكلة؟

حلم الأطفال يتطور ويتغير

حلم الأطفال ، كما علقنا في مناسبات أخرى ، هو التطوري. بمجرد استيقاظه 6 مرات كل ليلة ، بالكاد يستطيع الاستيقاظ ، وبمجرد أن يستيقظ مرة أو مرتين لأنه يمكن أن يستيقظ كل ساعة تقريبًا.

في الأطفال وأكثر في ستة أشهر ، لا ينام 38 بالمائة من الأطفال حتى ست ساعات في الليل

إن الحقبة التي يحدث فيها هذا عادة هي حوالي 3 أو 4 أشهر ، وفي الوقت الذي يقوم فيه دماغ الأطفال "بنقرة" صغيرة ، ويكتسب مراحل جديدة من النوم وينضج في النهاية. الأطفال فقط على مرحلتين ، واحدة من النوم الخفيف والأخرى من النوم العميق ، لكن البالغين لديهم عدة مراحل أخرى ، لأن نومنا ينتقل من واحد إلى آخر عدة مرات خلال الليل.

بعض من هذه التغييرات المرحلة يوقظنا ، رغم ذلك معظم الوقت حتى لا نكتشف ذلك. على الأقل نغير موقفًا صغيرًا ، نحن نتستر ، وأكثر من ذلك بقليل ، وفي اليوم التالي لا يمكننا شرح عدد المرات التي قمنا فيها بذلك. حسنًا ، في هذا العمر الذي علق به الأطفال ، يكتسبون العديد من هذه المراحل ، مع اختلاف أنهم لا يعرفون كيفية "العودة إلى النوم" تمامًا مثلنا ، و يستيقظون ليسألونا أن نساعدهم على النوم مجددًا (وهذا هو ، تقدم الأم ثديها وبالكاد يعطي زوج من مصاصات ، والتي تغفو على الفور مرة أخرى).

يشتكي الكثير من الآباء من ذلك ويضيفون أيضًا "أنه ليس بسبب الجوع ، لأنه لا يأكل شيئًا" ، وهم على حق ، رغم أنه في بعض من يستيقظون يتناولون الطعام ، لا يعتبر آخرون سوى الشكوى لمرافقتهم للعودة إلى النوم .

في الأطفال وأكثر من 11 نصيحة للطفل أن أحلام حلوة (ونحن)

مع مرور الوقت ، ونحن نرافقهم في هذه العملية ، وينتهي الأطفال بالنوم وحدهم، كما نفعل ، دون الحاجة إلى أن نكون معهم ومن أجلهم في كل صحوة.

قد يحدث هذا أيضًا في وقت لاحق ، ربما نحو تسعة أشهر ، وربما حتى العام ، ... عادةً ما يرتبط ببعض المعالم الجديدة للطفل. شيء من هذا القبيل "الآن بعد أن تعلمت الزحف ، سأرى ما إذا كنت أعرف كيفية القيام بذلك في الليل" ، وستجد أن ابنك يتحرك عبر السرير أو المهد "لكن - إلى أين يذهب؟" أو الخروج من السرير للوقوف مع عيون مغلقة "ولكن ماذا ماذا؟". في بعض الأحيان قد لا تتدرب في الليل ، ولكن ببساطة تذكر في أحلامك كل ما حققته وتعلمته واكتشفته كل هذا لا يسمح لك بالنوم بشكل سليم.

أيا كان السبب ، لا ينبغي القيام بأي شيء خاص ، ولكن لمرافقتهم ببساطة في الصحوة حتى يتمكنوا من النوم مرة أخرى. في بعض الأحيان يكون ذلك كافياً حيث تمس أيدينا الصغيرة وتهمس ، وأحيانًا توضع على مصاصة الدمى ، وأحيانًا ترضعهم قليلًا من الثدي ، وأحيانًا تقربهم من أجسادنا حتى يشعروا بدفئنا.

القضية هي لا تدعهم يستيقظون أكثر وأكثرولا تسمح لهم بالبكاء (أواصل قراءة النصائح بعدم الذهاب ، والانتظار ، وأنا لا أفهمها ، لأن العديد من الأطفال يجدون صعوبة في العودة إلى النوم ، وقد تم الكشف عنها بالفعل) ، ولكن لمساعدتهم على الانتظار بصبر لليوم الذي سيعودون فيه بمفردهم إلى النوم ، في اليوم الذي لا تفهم فيه الكثير ، تستيقظ ذات صباح وتدرك أن تلك الليلة لم تستيقظ مرة واحدة.

ولكن ماذا لو كان التغيير مفاجئًا جدًا؟

حسناً ، لقد قلت للتو إن الطفل الذي ينام جيدًا يمكن أن يبدأ في الاستيقاظ في الليل ، كونها شيء طبيعي. ومع ذلك ، هناك أوقات يكون فيها التغيير مفاجئًا للغاية ، لأن الطفل قد ينتقل من الاستيقاظ مرة واحدة للقيام بمزيد من الأوقات ، دون أن ينام أكثر من نصف ساعة أو ساعة متتالية. في مثل هذه الحالة ، يجب استبعاد وجود سبب (قد يكون طبيعيًا أيضًا ، لكنه قد لا يكون).

قد يكون هذا السبب هو التجارب التي مررت بها خلال اليوم ، والعلاقات التي تقيمها مع طفل آخر أو مع أشخاص بالغين آخرين ، ويجب علينا ذلك استفسر لمعرفة ما إذا كان هناك شيء قد تغير في يومك ليوم إنه يؤثر على النوم. سيكون من الضروري أيضًا استبعاد بعض الأمراض ، وبعض الأمراض ، حيث يستيقظ كثير من الأطفال عندما يضر شيء ما أو يشعرون بالسوء ، على الرغم من أننا لم نتمكن بعد من رؤية وجود أي أمراض.

في هذه الحالة ، إذا شكنا في وجود شيء قد يؤثر على ليالي أطفالنا ينصح بالذهاب إلى طبيب الأطفال للبحث عن هذا السبب ، بالإضافة إلى البحث عن سبب محتمل لانزعاجه الليلي في يوم الطفل. إذا اتضح بعد ذلك أن كل شيء على ما يرام وأنه لا يبدو أن هناك أصل ، فسنتصرف بنفس الطريقة ، متهميننا بالصبر ومرافقتهم في الصحوة ، وإذا لزم الأمر أيضًا في نوم وانتظر أوقات أفضل قادمة.

صور | آي ستوك فوتو
في الأطفال وأكثر | ماذا افعل طفلي ينام فقط بين ذراعي ، ماذا أفعل؟ ينام طفلي حديث الولادة بضع ساعات متتالية ، ماذا أفعل؟ تسعة أشهر وما زلت أطلب مني تناول الطعام في الليل

فيديو: كيف تجعلين طفلك ينام طول الليل (قد 2024).