منظمة الصحة العالمية تلاحظ ذلك واحد من كل أربعة أشخاص يعانون من مشاكل تتعلق بالتكنولوجيات الجديدة كشفت دراسة أجرتها الجمعية الإسبانية للطب النفسي أن ما بين 6٪ و 9٪ من مستخدمي الإنترنت قد يواجهون مشاكل في الاستخدام غير المناسب للشبكة.
تمت صياغة مصطلح جديد لفهم الإساءة أو الاعتماد المفرط للإنترنت والأجهزة المحمولة أو على عجز كثير من الناس عن الابتعاد عن هواتفهم الذكية أو قطع الاتصال بالشبكات الاجتماعية والمنتديات والرسائل الفورية. يسمى "السمنة الرقمية" من قبل الخبراء ، ولمعرفة نطاقها في بلدنا ، صنع Eroski Consumer أ مسح عبر الإنترنت للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 39 عامًا بشأن عاداتهم في الاستخدام الشخصي للإنترنت والهاتف المحمول وألعاب الفيديو ، بالإضافة إلى حساب عدد الأجهزة الرقمية المتاحة لهم.
هل نحن يعانون من السمنة الرقمية؟
الاستنتاج الأول من الدراسة هو أن 5٪ فقط من المستجيبين يعانون من أعراض هذه السمنة.، تستند النتيجة إلى الإجابة على أسئلة مختلفة من قبل المشاركين. تشير الاختلافات حسب العمر إلى أن ما يقرب من 10 ٪ من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 24 سنة يعتمدون اعتمادًا كبيرًا على التقنيات الجديدة ، الأمر الأكثر إثارة للقلق هو أن 78 ٪ من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 19 معرضون لخطر السلوك الهوس في المستقبل.
على الرغم من أنه من الواضح أن التقدم الذي لا يمكن وقفه للتكنولوجيات الجديدة قد أفاد المجتمع بطرق عديدة ، فقد أدى أيضًا إلى سلوكيات إشكالية
كيف نعرف ما إذا كنا نسيء استخدام التقنيات الجديدة؟
المضايقات الجسدية التي يمكن أن تنبهك إلى إساءة استخدام التقنيات الجديدة هي ثلاثة أسباب رئيسية:
متعب البصر (تتأثر 54 ٪ من المستطلعين)
الظهر أو الصداع (44 ٪ و 28 ٪ عانوا على التوالي).
من ناحية أخرى ، يدرك ما يقرب من اثنين من المجيبين أنهم يقضون عادة الوقت في صمت مع شريكهم أو مع أحد أفراد أسرته لأن كل منغمس في عالمهم الرقمي
مسألة تصورات أو ضرر محتمل؟
من أجل عدم الوقوع في الاستخدام المعتمد ، يجب أن يتحكم 47٪ من المستجيبين في الوقت الذي يقضونه على الهاتف ، ويجب أن يراقب 31٪ و 16٪ الوقت الذي يقضونه على الإنترنت ومع ألعاب الفيديو ، على التوالي. في جميع الحالات الثلاث ، يبرز الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 24 عامًا.
قال 43٪ من المشاركين أنهم لا يستطيعون الاستغناء عن الهاتف المحمول حتى لو أرادوا ، وقال 36٪ أنهم يراقبونه باستمرار.
يميل واحد من كل أربعة مراهقين إلى القول إنهم سيقضون بضع دقائق فقط على الإنترنت ، و ثم يبحرون لساعات.
من بين الأسباب التي أدت إلى استخدام الإنترنت ، فإن 22٪ من المجيبين يساعدونهم على تجنب مشاكلهم وواحد من كل خمس ولايات يوفر لهم رفاهية. قليل من الناس يشعرون أنهم يهملون مهنهم الأكاديمية أو المهنية بسبب الإنترنت (13٪ يعتقدون ذلك).
كم عدد الأجهزة الرقمية الموجودة لدينا في المنزل؟
لحساب ما إذا كان "الوزن الرقمي" للشخص مرتفعًا أو متوسطًا أو منخفضًا ، اتخذ Eroski Consumer كمرجع نظام تسجيل للأجهزة الرقمية والخدمات عبر الإنترنت بواسطة خبير التكنولوجيا دانييل سيبيرج.
لقد تم اكتشاف أن 64٪ من المشاركين لديهم مستوى عالٍ من الأواني الفخارية الرقمية
كان جميع المشاركين تقريباً في المنزل بمتوسط ثلاثة هواتف محمولة و 9 من كل عشرة أجهزة كمبيوتر محمول ، في المتوسط ، واثنين من الكاميرات الرقمية و / أو كاميرات الفيديو. كانت نسبة الأجهزة اللوحية أو الكتب الإلكترونية أو الكتب الرقمية والتلفزيون أدنى بكثير ، حيث كان هناك اتصال بالإنترنت في المنزل: 25٪ من المستطلعين لديهم مثل هذا الجهاز.
ويعتبر السمنة الرقمية ل هذا الشخص الذي يستخدم بشكل مفرط وحتى التعسفي للتكنولوجيات الجديدة وغير قادر على الانفصال عنها. أعتقد أنه كإجراء وقائي ، يجب على الآباء معرفة كيفية إيجاد التوازن ، وإدراك الحاجة إلى وضع حدود تربط أطفالنا بطريقة صحية مع التقنيات.
