اليوم لا أحد يشك في أن النظافة وغسل اليدين كانا أساسيين لصحتنا. من المهم للغاية أن يكون هناك يوم عالمي لغسل اليدين يتمثل هدفه في تذكير البالغين والأطفال بذلك من خلال فعل بسيط مثل غسل أيدينا ، يمكننا منع العديد من الالتهابات والالتهابات.
ومع ذلك ، لبعض الوقت الآن ، هناك العديد من الباحثين الذين يعملون على ما يسمى "فرضية النظافة" ، وهو ما يفسر لماذا في النهاية كنا دقيقين جداً ونظيفين للغاية ، بحيث أصبحت أجسادنا عرضة ل الأمراض الأخرى التي لا تعتمد كثيرا على النظافة. وبعبارة أخرى ، هذا الأوساخ الصغيرة عند الأطفال قد لا تسوء.
يقول مؤيدو "فرضية النظافة" ...
وفقًا للمدافعين عن "فرضية النظافة" ، فمن خلال التقليل بشكل كبير من عدد التحديات التي توفرها البيئة للإنسان ، يميل الجهاز المناعي إلى تدريب أقل وأسوأ ، مما تسبب في أن بعض الأمراض أصبحت الآن أكثر خطورة مما كانت عليه في الماضي.
على سبيل المثال ، يتحدثون عن الآن هناك المزيد من الحساسية وأن الحساسية أكثر خطورة، هذا صحيح ، ولكن يجب إظهار السببية ، لأن هناك حديثًا (يقول باحثون آخرون) أن تناول الطعام الحالي يجعلهم "أكثر سرعة الانفعال" ، كما لو أنهم تغيروا للدفاع عن أنفسهم وبالتالي أصبحوا أكثر طعامًا المواد المثيرة للحساسية. يتحدثون أيضًا عن اضطرابات الجهاز الهضمي مثل مرض التهاب الأمعاء ومرض كرون واضطرابات المناعة الذاتية مثل السكري من النوع الأول والتصلب المتعدد.
ودعماً لكلماته ، فإنهم يجسدون مدى صحة الشخص الذي يعيش في مزرعة أو لديه كلب ، والذي بالكاد سيعاني من أي من هذه الأمراض (من المؤكد أنك ستتذكر أطفال الشوارع في أكثر من مناسبة ، تلك ، كما يقال ، هي تقريبا سيئة أبدا مقارنة بنا).
لقد نمت مع تلك الكائنات الحية الدقيقة والآن نحن القضاء عليها
مياه غير معالجة ، براز ، طين ... جميع الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش فيها كانت مع البشر منذ البداية وعلى ما يبدو ، كانت هناك علاقة وثيقة بين الاثنين والتي ، بطريقة ما ، أفادتنا.
اعتاد جسمنا على كل تلك الكائنات الحية ، مستخدماً لها تدريب وتحسين أداء الجهاز المناعي. الآن ، بما أنه لا يضطرهم لمهاجمتهم ، فيمكنه القيام بعمله بشكل سيء ، ويهاجم الأشياء التي لا ينبغي له.
دعنا نقول أن الجهاز المناعي للرضع والأطفال ، عندما يتلامس مع معظم الكائنات المحيطة ، والمعروفة بالفعل من قبل هذا النوع لكونه معتاد ، بدأ في التدريب ، لمعرفة كيفية الاستجابة بشكل مناسب وضبط النفس ، من أجل التحضير للهجمات المستقبلية من قبل المنظمات الأخرى.
من خلال عدم وجود هذه البكتيريا التي تم التخلص منها بالنظافة ، فإن الجهاز المناعي لم يتدرب ، وأكثر عرضة للإصابة بالتهابات أخرى ، ويمكن أن يكون أيضًا أكثر عدوانية عندما يبدأ تشغيله ، أو القيام بذلك عندما لا ينبغي القيام بذلك أو توليد استجابات مبالغ فيها (إطلاق أكبر الهستامين ، على سبيل المثال ، قبل عامل الحساسية ، أو بعبارة أخرى ، مما تسبب في ردود فعل تحسسية أكثر شدة).
إذن ماذا نفعل مع أطفالنا؟
لن يقول الباحثون الذين يفضلون "فرضية النظافة" أن النظافة سلبية ، لأن إذا عدنا الآن إلى الأوقات التي لا يوجد فيها مرض مصاب ، فلن نتقدم بأي شيء. يقترحون أن نستمر كما نحن الآن ، دون التقليل من النظافة ، لكن دون الجنون إذا كان أحد أبنائنا يتناول وجبة خفيفة ، ونحن ندرك أنه يديه ممتلئة بالتراب لأنه يلعب معه.
يقولون إنهم يحاولون معرفة الآلية التي نما بها نظام المناعة لدينا بشكل أكثر توازنا من قبل ، وذلك بفضل الكائنات الحية الدقيقة ، دون أن ينسى التقدم في النظافة ، من أجل الحصول على أفضل ما في "الأوساخ" وأفضل ما في "التنظيف" وتطبيقه من أجل صحة أفضل.
في الختام ، سنواصل في منزلي القيام بنفس الشيء ، ونحاول التأكد من أن الأطفال لديهم أيدي نظيفة إذا كانوا يأتون من الشارع ، وأنهم يستحمون كل يوم حتى يظلوا نظيفين وأنيقين إلى حد ما ، ولكن دون أن نجعل بيئتهم عالما معقما.
