اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) هو اضطراب شائع بشكل متزايد بين الأطفال الصغار ، والذي على الرغم من أنه في كثير من الأحيان يتم تشخيصه بشكل مفرط ، يمكن أن يكون مربكًا للعائلات التي لديها طفل بالفعل مصاب بهذه المتلازمة.
"ابني مفرط النشاط وصرف الانتباه"من تأليف Bohodon Ediciones ، وهو كتاب من تأليف المودينا ريغيرو سا ، صحفية وكاتبة متخصصة في قضايا الصحة والعافية ، وأم لطفلين شديد النشاط. إنه دليل مفيد للغاية لأولياء الأمور الذين يختارون بعد علاج تشخيص أطفالهم العلاجات الطبيعية وتقنيات الدعم يمكن أن تساعدهم على تحسين نوعية حياتهم.
بعد 20 عامًا من الخبرة والدراسة والملاحظات ، طور المؤلف برنامجًا يجمع بين أساليب التنفس والتنفس والاسترخاء والتصور والتأمل ، ويساعدهم على أن يكونوا أكثر استرخاءً ، ويمتلكون قدراً أكبر من ضبط النفس ، ويعززون ثقتهم بأنفسهم ويحققوا لهم الرفاه العاطفي
يعمل النص أيضًا على جوانب أخرى ذات أهمية حيوية مثل النظام الغذائي وأنماط النوم والسلوك والروتين وأساليب العمل وما إلى ذلك.
بالإضافة إلى ذلك ، يسلط الكتاب الضوء على أهمية عمل الآباء مع أطفالهم ، وتقديم الدعم والحب والتفاهم ، وأفضل علاج لهم ليتمكنوا من التغلب على جميع الصعوبات التي تعترض طريقهم.
يمكن أن تكون قراءة مفيدة للغاية للآباء مع مراعاة توصية الخبراء لعلاج فرط النشاط الخفيف بدون عقاقير ، إلا في الحالات القصوى.
في الرابط أدناه ، يمكنك إلقاء نظرة على الصفحات الأولى من الكتاب (بتنسيق pdf) حيث ستجد مقاربة للاضطراب.
