"التدليك أثناء الحمل" ، من تأليف بالوما فيلاسييروس

نريد اليوم تخصيص مساحة أخرى في المدونة لرفاهية المرأة الحامل ، وإذا أخبرناك بالفعل عن نشاط استرخائي ، فسوف نستكمل الآن هذا الرفاه بالتدليك. "التدليك أثناء الحمل" هي عبارة عن حكاية افتتاحية قد تكون مثيرة للاهتمام للأمهات في المستقبل.

إنه عمل لبالوما فيلاسييروس له عنوان فرعي "دليل مصور للتدليك قبل الولادة للحد من إزعاج الحمل".

لدى المؤلف عمل آخر مكرس في هذه الحالة لتدليك الرضع والأطفال ، والذي أتيحت لي الفرصة للتصفح وأوصي به أيضًا. لقد درس خبير التدليك علاج اللمفاوي ، Chiromassage و Reflexology القدم وركز بشكل أساسي على العمل باللمس والرضع ، والتحضير للرابطة الإسبانية لتدليك الأطفال.

إذا قوة اللمس غير محدودةفي حالة النساء الحوامل ، من الشائع لمن يتمتعون بالتدليك أن يستمتعوا بفترة الحمل أكثر ، وأن يكون لديهم ولادة أسهل ، كما يتحسن انتعاشهم بعد الولادة. هذا هو السبب في أن تدليك ما قبل الولادة يزدهر بشكل متزايد ويوصي به المتخصصون.

وعلى أي حال ، إذا كان التدليك عادةً موضع ترحيب ، فماذا يمكن أن نقول عن المرأة الحامل التي ، وخاصة في الأشهر الأخيرة ، يمكن أن تتراكم التعب والإجهاد وغيرها من الانزعاج؟

يقدم هذا الكتاب بعض تقنيات التدليك والتدليك الذاتي البسيطة ، خطوة بخطوة وموضحة بالصور الفوتوغرافية ، لمساعدتك على الحمل بشكل كامل ، وإعداد الجسم للولادة والتعافي في أقصر وقت ممكن.

تم تحرير كتاب "التدليك أثناء الحمل" الذي أعده بالوما فيلاسييروس بواسطة كتب دوم في مجموعة "الآباء والأمهات والأطفال" ، يحتوي على 160 صفحة ويكلف 18 يورو.

الموقع الرسمي | كتب قبة في الأطفال وأكثر | حمل صحي مع التدليك والتدريبات ، التدليك في الحمل ، فيديو للتدليك للنساء الحوامل

فيديو: TWICE "Feel Special" MV (أبريل 2024).