على الرغم من أنها واحدة من أكثر المتهمين ، إلا أن السمنة ليست هي المشكلة الوحيدة لتغذية الرضع ، ولكن هناك أيضًا اضطرابات غذائية وأمراض مثل تناول الشره المرضي وفقدان الشهية. الحقيقة هي أن كل شخص لديه جرثومة في مرحلة الطفولة ، وبالتالي أهمية غرس عادات جيدة للأطفال من سن مبكرة.
لنبدأ بتوضيح ما نعنيه بطفل "سيء الآكل". هذا الطفل هو الذي يتناول القليل من الطعام والتنوع الصغير ، أو كليهما. وهذا يعني ، أنه لا يسهم بالتنوع في نظامك الغذائي ، وبالتالي فهو لا يغطي احتياجاتك الغذائية بشكل صحيح ، حيث يمكنك الوقوع في نقص التغذية أو تجاوزاته.
وفقا لدراسة سرقسطة ، 4 من كل 10 أطفال تتراوح أعمارهم بين سنة و 10 سنوات "أكلة سيئة".
لماذا هذا الوضع؟ في جزء منه ، تم تقديم الاستجابة من قبل آباء الأطفال الذين شاركوا في الدراسة ، قائلين إن ما بين 30 ٪ و 40 ٪ منهم لا يأكلون عادة أو يتناولون الطعام معًا في عطلات نهاية الأسبوع أو يتناولون وجبة الإفطار مع أطفالهم.
كحد أدنى ، يجب على الوالدين مشاركة وجبة يوميًا مع أطفالهم. يعد الإفطار والعشاء وقتًا مثاليًا لمشاركة مائدة الأسرة ، للحفاظ على حوار إيجابي حول الأنشطة اليومية لكل فرد من أفراد الأسرة. أوه ، ومع إيقاف تشغيل التلفزيون ، حيث تشير الدراسة إلى أن 63٪ من الأطفال عادة ما يتناولون الطعام على التلفزيون أو باستخدام الألعاب. بالإضافة إلى ذلك ، تستمر وجبات الطعام لأكثر من 40 دقيقة وتميل إلى رفض الأطعمة الجديدة ، وخاصة الخضار.
إن عواقب إنجاب طفل سيئ الأكل ، بالطبع ، تؤثر على صحة الطفل وتعرض نموه الصحي للخطر ، ولكنها تؤثر أيضًا على الحالة المزاجية للأسرة ، حيث يعترف الآباء بالشعور بالإرهاق من المشكلة.
من جانبهم ، تخدم المراكز الصحية العديد من الآباء المعنيين لأن "طفلي لا يأكلني" ، ومع ذلك ، فقد تم التقليل من أهميته لأن مائدة الطاولة لا تعكس المشكلة حقًا.
