إن الشعور بالتهاب الثديين هو أحد الأعراض الأولى للحمل.
ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه من الأسابيع الأولى من الحمل يبدأ هرمون الاستروجين والبروجستيرون في العمل ، مما يسبب بعض التعديلات في ثدي المرأة ، والتي تستعد للرضاعة الطبيعية.
في الثلث الثاني والثالث ألم و / أو تورم في الثدي يمكن أن تستمر ، وكذلك الإحساس الحلمة المدقع. بعض النصائح سوف تخفف من الإزعاج.
الأول ، وارتداء حمالة صدر مناسبة. مع زيادة حجم الثدي ، سيتعين علينا العناية به ضبط حجم حمالة الصدر. حتى لا يزداد الألم سوءًا ، يجب تعديل حمالة الصدر دون إحكام الشد ، ولا ينبغي أن تكون فضفاضة أو ضيقة ، وهو نموذج مريح من القطن ويفضل أن يكون العرق.
من المحتمل أنه خلال فترة الحمل ، سيتعين علينا تغيير الحجم أكثر من مرة. إلى تجنب الاحتكاك، ربما الأفضل هو حمالة صدر بدون قضبان وبدون طبقات في منطقة الحلمة.
حتى في حالة ارتداء حمالة الصدر الفضفاضة يمكن أن يكون مفيدًا وبالطبع إذا قمنا ببعض التمارين ، يجب أن يكون الثدي مؤمّنًا جيدًا لمنع الحركات من التسبب في مزيد من الانزعاج.
إذا طبقنا قطعة قماش مبللة الماء البارد شعور التورم سينخفض أيضا. هناك الكريمات المحددة للحمل التي تعالج فرط الحساسية في الحلمات ، أو الكريمات التي تحتوي على خلاصة آذريون لها تأثير ضد الاحتقان ، على الرغم من أننا سنضطر دائمًا إلى اتباع تعليمات الطبيب في هذا الصدد.
