إذا سألتنا ما كان أسعد وقت في حياتنا ، فسوف يجيب الكثيرون دون تردد: "عندما كنت طفلاً". الطفولة هي تلك الفترة نتذكر عادة مع الحزن ، حتى بالنسبة لأولئك الذين عاشوا مواقف صعبة في ذلك الوقت.
ومع ذلك ، فإنه ليس هو الحال دائما. يمكن أن يصاب الأطفال بالاكتئاب أيضًا ، ويعانون من القلق والمشاكل النفسية الأخرى. في استشارات علم نفس الطفل ، تتم معالجة هذه المشكلات من خلال البحث عن أصل الأعراض والعمل الجاد مع العائلات.
طفولة سعيدة ... مع الفروق الدقيقة
أثناء وجودك في غرفة الانتظار بمركز للعلاج النفسي ، لاحظت وجود زاوية فيها طاولة صغيرة بها كراسي صغيرة وألوان ولعب أطفال ... كان أول ما يفكر فيه هو أنهم كانوا من أجل الأطفال للترفيه بينما ذهب آباؤهم إلى العلاج ، عندما أوضحوا لي أن الأطفال هم المرضى ، فوجئت وشعرت بالحزن على نفسي.
ولكن لا يجب أن تكون الطفولة وقتا سعيدا؟ ليس بالضرورة ، تجيب ماريا سانشيز كوراليس ، عالمة نفس الطفل في فينسولو بسكوتيرابيا:
"هناك رغبة تتقاسمها معظم الأمهات والآباء المعاصرين بأن يكون أطفالهم سعداء ، ولكن هذه الرغبة تميز كل طفولة بشكل مختلف. هناك عائلات تعتبر أن ثقل تلك السعادة يجب أن يكون في التدريب ، والبعض الآخر في لعوب ، والبعض الآخر في الانضباط. يتم نقل كل من تلك القرارات التعليمية التي نتخذها إلى القاصرين بأسلوب محدد مع سيرة خاصة في حقيبة الوالدين. وستكون هذه هي الطريقة التي يستقلب بها القاصر تلك التفاعلات التي تجعله ، كشخص بالغ ، يشعر بأن "طفولته كانت سعيدة أم لا".
الأطفال ، إلى العلاج
الطفولة هي مرحلة أساسية في حياتنا ، لأنها عندما يتم بناء الشخصية ، فإننا نطور طريقة للتواصل مع الآخرين وأيضًا الأمن وعدم الأمان الذي سيرافقنا لاحقًا مع البالغين.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الصعوبات لا يمكن أن تنشأ في هذه العملية. تشرح ماريا سانشيز ما هي المشاكل الأكثر شيوعًا التي تحضرها بالتشاور:
في العصور المبكرة ، ترتبط طلبات العلاج عادة بالتحكم في النبضات أو مشاكل العدوانية أو السيطرة على العضلة العاصرة.
بعد الطفولة المبكرة ، تتم معالجة المشكلات الاجتماعية في العلاقة مع الأقران ، والمشاكل في العلاقة مع الوالدين وشخصيات السلطة ، وعدم وجود الدافع للدراسات ومؤخرا العديد من الإصابات الذاتية قبل كل شيء.
بغض النظر عن العمر ، تزداد نسبة حدوث الاكتئاب في مرحلة الطفولة والجسدنة واضطرابات الأكل ومشاكل احترام الذات.
الاكتئاب والقلق
عليك أن تضع في اعتبارها ذلك اكتئاب الطفل لا يعمل مثل البالغين. تتجلى هذه المشكلة النفسية لدى الأطفال من خلال الأعراض الجسدية مثل ألم الأمعاء والرأس والتهيج وقلة الاهتمام باللعبة أو البيئة ونقص الطاقة. كما يشرح الخبير الذي تم استشارته:
"في سن ما قبل المدرسة ، الشيء الأكثر أهمية هو التهيج ، التعب ، الألم المتكرر ، البكاء وقلة اللعب. في الأعمار المتقدمة ، يكون الحزن واللامبالاة وعدم الاهتمام وقلة احترام الذات ومشاعر الذنب أكثر تكرارا. في مرحلة المراهقة ، يُرى أكثر من خلال تطبيق سلوكيات غير لائقة أو عدوانية يصاحبها أحيانًا تعاطي المخدرات. فيما يتعلق بالقلق ، يبدو أنه في الطفولة مرتبط بالمخاوف التي تظهر في انسداد ".
كيف يتم التعامل مع هذه المشاكل في التشاور
ينظر علماء النفس الذين يعملون مع الأطفال إلى الأعراض كجزء من شيء أوسع. حسب العمر ، يحاولون الاقتراب من الطفل باستخدام طرق مختلفة ، على سبيل المثال من خلال اللعب أو الرسم.
بالطبع، الأسرة عنصر أساسي في علاج الطفل: "نتعامل مع مخاوفهم وجروحهم ، لكن من الضروري أن ننظر إلى بقية نواة الأسرة. في بعض الأحيان نطبق التعليم النفسي والتقنيات التعويضية للقدرات التالفة ، وفي أحيان أخرى نحث على إعادة تجربة التجربة المؤلمة وربطها بمشاعر أقل حدة. ذلك يعتمد على احتياجات كل حالة. والمهم هو أن المريض والأسرة يشعران بالراحة ويثقان في طبيبهما النفسي ".
اعتن بصحة أطفالنا العقلية
وما الذي يمكننا فعله لجعل أطفالنا يكبرون؟ "اعتن بالعلاقة العاطفية مع أطفالنا" ، يجيب عالم النفس. وهذا قد يبدو وسيلة معقدة للنظر إليهم في العين ، والاستماع إليهم ، ومشاركة الوقت معهم ، والاهتمام بما يحلو لهم وما يهمهم ، واحتضانهم ، وتقبيلهم ، وإخبارهم أننا نحبهم ، وأننا فخورون بهم ، اقبلهم كما هم واجعلهم يعرفون.
ولكن أيضًا (وهذا قد يكون الأكثر صعوبة) لقبول من نحن كأبوين و "انظر في حقيبة ظهرنا ما نحمله في أطفالنا".
عبر لينك للعلاج النفسي
في الأطفال وأكثر ماذا أفعل إذا اعتقدت أن طفلي مصاب بالاكتئاب؟ ، إجهاد الطفل المرتبط بالاضطرابات النفسية في مرحلة البلوغ
