على الرغم من أن الفوائد المتعددة للرضاعة الطبيعية للطفل أكثر من أن يثبت ، لا يزال الكثير من الناس ينتقدون أو يشيرون إلى الأمهات المرضعات. ما يتلقونه بانتظام هو التعليقات التي تشكك في قرارهم أو تشير إلى أن الرضاعة الطبيعية هي بالفعل مبالغة ، لا سيما في حالة الذين يرضعون لفترة طويلة.
لهذا السبب بيلار مارتينيز ، استشاري الرضاعة والمدون وراء Maternidad Continuum ، لقد توصل إلى طريقة ممتعة للتعامل مع هذا الموقف: مع "لعبة البنغو للأمهات المرضعات".
الرضاعة الطبيعية ، شيء يشعر كثيرون بأنه يحق له أن يقول
الآن مع اقتراب عطلة عيد الميلاد ، لم شمل الأسرة هو الوقت الذي التقينا فيه كثيرًا مع بعض الأعضاء الذين لم يتح لهم الوقت لرؤية أو الذين لم نكن نعيش معهم كثيرًا يوميًا. هذا النوع من اللقاء عند بعض الأمهات إنهم في موقف حرج إلى حد ما: أفراد الأسرة أو معارفهم الذين يطرحون أسئلة حول تربيتهم.
يمكن أن تتراوح التعليقات من شكوك حقيقية إلى إشارات حول الأشياء التي يجب أن تتغير ، ما نعرفه باسم "نصيحة غير مرغوب فيها" وأيها تمطر على النساء عندما نصبح أمهات.
في حالة الأمهات المرضعات ، من شبه المؤكد أن يقوم شخص ما بالتعليق على الرضاعة الطبيعية، وخاصةً بالنسبة للأمهات اللائي قررن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لما بعد ستة أشهر على الأقل من الرضاعة الطبيعية الخالصة ، رغم أنه من المعروف أن منظمة الصحة العالمية توصي بفترة لا تقل عن عامين.
البنغو للأمهات المرضعات
هذه اللحظات عادة ما تكون غير مريحة للأمهات المرضعات ، لذلك بيلار مارتينيز ، الأم وراء مدونة Maternity Continuum لقد توصل إلى شيء لجعله أكثر تحمّلاً: أراه بروح الدعابة ، ثم مرر التورتيا.
لهذا قمت بإنشاء "البنغو للأمهات المرضعات"، شيء مشابه جدًا للبنجو الذي نعرفه جميعًا ، والذي تضمن 33 تعليقًا نموذجيًا يقدمها الأشخاص عادة للأمهات المرضعات. الفكرة هي أنه بدلاً من الشعور بعدم الارتياح لتلك التعليقات ، دعنا نأخذها بروح الدعابة ونحن نأكل قطعة من النوغة في كل مرة يذكر فيها شخص ما أي من الأشياء التي تأتي في لعبة البنغو التي صنعها بيلار.
في ذلك يمكننا أن نجد شكوكا مثل: هل تريد الحلمه مرة اخرى؟ ليست قديمة جدا لشرب الحلمه؟ وأنت لا تعطيه طعامًا حقيقيًا؟، حتى تعليقات غير لائقة مثل: هذا بالفعل ماء. هذا الطفل لديه نائب. إنه لا يأخذ أي شيء ، فهو يستخدمك كمهدئ. سوف تمر إلى الحلمه صديقتك. البعض قد لا يصدق ذلك ، ولكن هذه هي التعليقات الحقيقية التي تلقتها العديد من الأمهات المرضعات.
لا تعطي تفسيرات ، فقط استمتع
صحيح أن أفضل ما يمكننا فعله هو إعلام وشرح للآخرين فوائد الرضاعة الطبيعية ، ولكن الحقيقة هي أنه في كثير من الحالات ، يتمسك الناس بالفعل بفكرة وسيكون من الصعب للغاية تغييره ما لم نقم في كل مكان بالدراسات والمقالات التي تدعم وتدعم قرارنا.
أنا على فكرة أن عيد الميلاد هو وقت للاستمتاع وليس لقضاء إعطاء تفسيرات ، لذلك دعونا نأخذ نفسًا عميقًا ونعي أننا على الأرجح نتلقى أحدًا من هذه التعليقات. دعونا نبذل قصارى جهدنا لاتخاذ الأشياء مع الفكاهة و لا تدع تعليقات الآخرين تدمر الاحتفال العائلي.
فكر في هذا: أفضل شيء هو أنه في الوقت الذي يقومون فيه بتعليقاتهم غير المرغوب فيها ، يمكنك التهرب من نوغة (أو أي شيء تحبه!) وتضحك على نفسك. الضحك هو علاج لكثير من الشرور والأوقات الصعبة تكون محتملة أكثر عندما نتعامل معها بشعور من الفكاهة.
كما تقول بيلار ، قم بتحويل لحظة محرجة إلى موقف مضحك ، وإذا انضممت ، استخدم علامة التجزئة #Bingodelactancia ، حتى تتمكن الأمهات الأخريات من الضحك معك و أن هذه اللحظة السيئة المحتملة تصبح عملاً من التواطؤ بين الأمهات المرضعات. كيف تبدو الفكرة؟
يمكنك تحميل "البنغو للأمهات المرضعات"في PDF للطباعة ونقله إلى عشاء عيد الميلاد المقبل هنا.
صور | ستوك
مزيد من المعلومات | استمرارية الأمومة
في الأطفال وأكثر | الصعوبات التي تكتنف الرضاعة الطبيعية لفترات طويلة ، يظهر لنا شريط فيديو أنه ليس فقط الغرباء يذلوننا بسبب الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة ، ومن يدعم ومن ينتقد الرضاعة الطبيعية المطولة؟
