كما تعلمون ، تكون النساء عرضة للتغيرات الهرمونية التي تحدث طوال حياتنا. أثناء الحمل هناك ثورة هرمون أصيلة مسؤولة إلى حد كبير عن تغيرات الشخصية في الحمل.
يمكن للمرأة الحامل أن تكون سعيدة ، وبعد خمس دقائق من الاكتئاب ، يمكنها أن تنفجر وتبكي من الغضب دون سبب واضح ، وتكون سريعة الانفعال ، وتكون في مزاج سيئ عندما لم تكن من قبل ... وبعبارة أخرى ، ما نعرفه بأنه "يعاني من الحساسية إلى سطح الجلد ".
ما يحدث هو أن هرمونات الحمل تعمل في المخ ليس فقط على جسم المرأة الذي يستعد لإيواء طفلها ، ولكن أيضًا ، والكثير من العواطف.
الحمل هو مرحلة مكثفة للغاية في حياة المرأة ، تلازم المشاعر المختلطة ، والحالات المزاجية التي ترتفع وتنخفض. تجارب أمي في المستقبل بعض الهشاشة العاطفية والتغيرات المفاجئة في المزاج طوال تسعة أشهر.
هذه السفينة الدوارة من العواطف ليست أكثر من التأثير الناجم عن عمل الهرمونات ، ولكن أيضا عدم اليقين حول التحول الكبير الذي يمر جسده وحياته. القلق بشأن المستقبل ، وصحة الطفل ، وكيف ستكون الولادة ، وكيف ستكون الحياة مع الطفل في المنزل ومجموعة كاملة من المخاوف التي تأتي قبل شيء من شأنه أن يغير حياتنا إلى الأبد.
دعم الزوجين والأسرة ضروري بحيث تشعر المرأة الحامل بأنها مفهومة وتغييرات الشخصية هذه لا تنتقل إلى الحالة الخطيرة مسببة اضطرابات أكثر خطورة مثل الاكتئاب.
دروس تحضير الولادة أو أي منطقة قد تكون على اتصال بها مع النساء الحوامل الأخرى يمكن أن تساعد أيضا. تبادل المشاعر والمخاوف مع النساء في نفس الموقف سيساعد على استيعاب الوضع الجديد والتعامل معه بشكل أفضل تغيرات الشخصية في الحمل.
