خلال فترة الحمل ، نعتني بأنفسنا على أكمل وجه ، لكن البرد يصل ومعه يزداد البرد ، لذلك ليس غريباً أن يبدأ يوم جيد في الحلق والسعال والمخاط ... أنا حامل ولدي نزلة برد: ماذا يمكنني أن أفعل (وما لا أفعل)؟
في أي مرحلة أخرى من الحياة ننتقل إلى أدوية معينة لتخفيف أعراض البرد (وليس لعلاجه) ، ولكن أثناء الحمل من المهم عدم العلاج الذاتي. لأنه على الرغم من أن البرد لا يؤثر على صحة الجنين ، إلا أن تناول الدواء بنفسك يمكن أن يؤذيك.
ماذا عن المسكنات ومثبطات السعال ومضادات الهستامين ... وغيرها من المنتجات لتخفيف الأعراض؟ لا يمكن تناول أي من هذه الأدوية بدون وصفة طبية أثناء الحمل. يمكن للعديد من الأدوية (من العين إلى الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ، على سبيل المثال) أن تؤثر على الجنين.
في حالة الباراسيتاموليمكن أن تؤثر على نمو الطفل العصبي والأدوية المضادة للالتهابات (مثل الإيبوبروفين) تزيد من خطر الإجهاض. كما لا يمكنك تناول بعض مضادات الهيستامين وشراب السعال ومزيلات الاحتقان ... استشر الطبيب دائمًا.
في الأطفال وأكثر من الأنفلونزا أثناء الحمل: كيف تعتني بنفسك إذا كنت مصابًابالطبع ، لا تعمل المضادات الحيوية لعلاج البرد أو الانفلونزا ، لذا تجنبها. إنها لا تعمل ضد الفيروسات ، ويمكن أن تجعل من الصعب على الجسم مكافحة الالتهابات البكتيرية في المستقبل إذا أخذناها دون داع.
تذكر أيضًا أنه لا يوجد دواء يعالج نزلات البرد ولكنه يتبع عمليته الطبيعية. عادة لا تستمر نزلات البرد لأكثر من سبعة أيام (ربما لفترة أطول قليلاً أثناء الحمل).
تخفيف أعراض البرد أثناء الحمل
الكثير منكم سوف يتساءل ، هل يجب أن أعاني من البرد دون أي مساعدة؟ إذا كانت الأعراض خفيفة ، مع سيلان الأنف والانزعاج في الحلق ، فهناك بعض الحيل التي ستساعدك على الحصول على أفضل برد ممكن.
- شرب الكثير من الماء والسوائل للمساعدة في تجديد السوائل والقضاء على الفيروس.
- ضع ما تستطيع ولا تدع الضغط يؤثر عليك: هذا سيساعدك على الشعور بالتحسن.
- شرب الحليب الدافئ مع العسل أو الليمون والماء الدافئ مع العسل لتخفيف الحكة والسعال.
- تجنب البيئات شديدة الجفاف أو الدخان.
- ضباب الأوكالبتوس أو استخدم مرطبًا في الحمام لتعزيز طرد المخاط من الجهاز التنفسي.
- استخدم منظفات الأنف للمصل الفسيولوجي أو مياه البحر التي تباع في الصيدلية.
- إذا لم تزعجك الرائحة ، يمكنك تجربة علاج كلاسيكي: ضع بصلة بجانب السرير ليلاً.
- الراحة مع الجزء العلوي من الجسم مرتفعة إلى حد ما لمساعدتك على التنفس بشكل أفضل.
في الأطفال وأكثر من الباراسيتامول في الحمل: الاستخدامات والنصائح والاحتياطاتإذا كان رأسك يضر، نكرر أنه خلال فترة الحمل ، من الأفضل تجنب الأدوية قدر الإمكان ، لكن بعض العلاجات الطبيعية يمكن أن تساعدك: الحفاظ على نظام غذائي صحي وراحة جيدة ، والاستحمام مع ماء دافئ ، والبقاء رطبًا ...
إذا كانت الأعراض حادة ، فانتقل إلى طبيب النساء لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم وصف أي دواء مناسب لتخفيف الأعراض ، على الرغم من أن العديد من الأطباء يفضلون عدم إعطاء الأدوية أثناء الحمل إلا إذا كانت ضرورية للغاية.
منع البرد
كيف لا يوجد لقاح بارد على المستوى العالمي (لقاح الأنفلونزا يمنع سلالات معينة فقط) ، ما يمكننا فعله هو محاولة منعه.
تتمثل الإستراتيجية الوقائية في تجنب التعرض للأشخاص الضيقين حتى لا تصيبنا.
يعد غسل اليدين بشكل متكرر وشامل أحد أفضل العادات لمنع انتقال الأمراض المعدية.
تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيدي غير مغسولة. الفيروسات التي تسبب نزلات البرد يمكن أن تدخل الجسم بهذه الطريقة وتجعلنا مرضى.
تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ولا تظل عرضة للبرد لفترة طويلة.
أخيرًا ، تذكر أن البرد ليس هو نفسه الأنفلونزا ، وعلى الرغم من عدم وجود لقاح ضد البرد ، إلا أنه يوجد إنفلونزا موصى بها للحوامل. إذا كنت تعاني من الحمى وآلام في العضلات مع الانزعاج المذكور ، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بالأنفلونزا. اذهب إلى الطبيب لتحديد أنسب علاج لا يؤذي الطفل.
نأمل ألا تكون لديك أعراض أكثر خطورة وأن ما تمر به هو ببساطة نزلة برد في الحمل: أنت تعرف كيف تتصرف لتشعر بتحسن وما الذي لا يمكن فعله خلال عملية النزلات. الصبر ، لأنك في غضون أيام قليلة سوف تبدأ في الشعور بالتحسن ...
صور | ستوك
في الأطفال وأكثر | البرد أثناء الحمل؟ نصائح لتخفيف الأعراض ، لا يتم علاج نزلات البرد بالأدوية
