كم من الوقت تقضيه مع الهاتف ودون أطفالك؟

هل فكرت كم من الوقت تقضيه في اليوم مدمن مخدرات على هاتفك المحمول أو الكمبيوتر اللوحي؟ كم من الوقت كنت مع أطفالك؟ ربما لا ندرك (أو لا نريد أن ندرك) ، لكن هذه الأجهزة المحمولة تلتقطنا أكثر فأكثر ، إلى حد ، في بعض الأحيان ، نخصص الوقت الذي نقضيه مع الأطفال. الوقت الحقيقي.

لأننا قد نكون بجانب الأطفال ، ولكن تمتصه الهاتف. مما لا شك فيه أن أحد عيوب استخدام الهاتف المحمول اليوم هو أنه يسبب لنا الامتصاص الذاتي وانقطاعنا عن كثب مع البيئة. لهذا السبب لا يمكننا استخدام الهاتف أثناء القيادة ، على سبيل المثال ، أو حدوث المزيد من حوادث الطرق لأن المشاة ينظرون إلى الشاشة وليس من حولنا. لا يمكننا أن نكون على حد سواء. كيف لا يمكننا أن نكون "حقًا" مع الأطفال بينما نتواصل مع الهاتف المحمول.

نعم جسديا نحن معهم ، وهذا واضح ، ولكن إذا كنا نريد حقًا الاستفادة من مشاركة الوقت مع الأطفال ، فإن النظر إلى الهاتف غير متوافق. لا أقول أنه يتعين علينا قطع الاتصال مطلقًا أو عدم الرد على مكالمة ، وهي في هذه الأوقات غير واقعية تمامًا. ولكن إذا بدأنا في تصفح whatsapps ، للرد عليها ، للتحقق من البريد ، ولعب مع هذا التطبيق الذي نود أو تصفح الإنترنت ، فمن الواضح أننا لا نشارك الأطفال. لا يمكن أن نتوقع الكثير من تلك الإجراءات؟

المثال الذي نقدمه لهم

بالتأكيد ، سيكون لدينا بعض الأوقات الأخرى من اليوم للقيام بكل ما سبق باستخدام هواتفنا وأجهزتنا اللوحية ، دون وجود أطفال في المقدمة. علينا أن نعتقد ذلك ، إذا كنا لا نريد أن يبدأ الأطفال في طلب رقم هاتف بخمس سنوات أو يعتبرونه ضروريًا عند العاشرة وعدم فك الارتباط في الثانية عشرة ، فمن المستحسن الفرار من بعض السلوكيات.

أنا أول من شعر بشيء ما "مدمن مخدرات" على الهاتف ، بالطبع أنا لا أنكر استخدامه ، فهذا يعني أن أكون خارج الواقع. من الواضح أن التقنيات الجديدة موجودة بطريقة مهمة في حياتنا وأن الكثير منها سيكون موجودًا في حياة أطفالنا. فهي تقصر المسافات وتطور المهارات وتتعلم من خلالها وتوصل إلى أي معلومات على الفور. لكن الاستخدام المفرط للشاشات في وجود الأطفال وبصرف النظر عنهم نبتعد.

هذا هو السبب في وجود قواعد معينة نحاول اتباعها في المنزل (ونحن لا نحققها دائمًا ، نحن في ذلك) لتجنب إعطائها مثالًا سيئًا وأن الهواتف المحمولة لا تمتصنا.

عشر خطوات لفك الارتباط بين الأطفال المتنقلين والمغفلين

  • لا يوجد هاتف محمول في الصباح. في صخب الاستعدادات للذهاب إلى المدرسة ، لا يبدو أنسب وقت. الاندفاع والرغبة وعدم النظر إلى الهاتف بمجرد فتح أعيننا لا تقم بتشغيل اتصال Wi-Fi في الصباح. مع الحظ ، يمكن تخصيص تلك الدقائق المجانية للحديث لفترة من الوقت أثناء تناول وجبة الإفطار أو إعداد الغداء معًا أو عمل تصفيفة شعر خاصة ...

  • لا المحمول أو أقراص إلى الجدول. وقت الغداء أو وقت العشاء هو لذلك ، وليس للتشاور أو كتابة الرسائل. عندما تكون الفتيات في المقدمة أو عندما نكون وحدنا إذا كن في المقصف المدرسي (اتضح أنه من الجيد للزوجين التحدث أيضًا لفترة وجهاً لوجه) ، في المنزل نحاول ترك الهاتف المحمول بعيدًا عن الآخر.

  • يمكن أن تنتظر الرسائل. إذا قالت ابنتك "أمي ، لقد وصلت رسالة" وتركت كل ما تفعله لتلقي نظرة عليه ، فالرسالة التي نرسلها لك هي أنه لا يوجد شيء أكثر أهمية من تلك الرسالة. دع هذه الرسائل ترن أو تضع الهاتف في صمت ، وبالتأكيد لن يحدث شيء لقراءتها بعد ساعة أو ساعتين ، عندما يستلقي الأطفال.

  • إذا طلب منك الأطفال ، ابق بعيدًا عن الشاشات. أثناء أداء الواجب المنزلي ، يلعبون بمفردهم ... يمكننا أن نغتنم الفرصة للنظر في ما يجب أن ننظر إليه على أجهزتنا المحمولة أو على الكمبيوتر ، ولكن إذا اتصلوا بنا ، إذا طلبوا منا مساعدتهم بشيء ما أو فعلوا للتو ما كانوا يفعلونه وحدهم ويريدون كن معك ، عليك أن تحضرهم.

  • لا تضيع أمامهم ، لأنهم يمكن أن يتحدثوا إلى جانبنا حقًا ولا يعرفون ذلك. يمكن أن تمتصنا شاشة Candy Crash أو "محادثة" عن طريق المراسلة الفورية.

  • التحدث معهم واللعب معهم. كما هو الحال في الإعلان عن بعض المقاهي: "ليس لدينا شبكة Wi-Fi ، تحدث مع بعضنا البعض".

  • ضع الهاتف في صمت. لتحقيق العديد من هذه الأغراض ، ما عليك سوى إزالة اتصال الإنترنت أو إسكاته إذا كنا نلعب مع أطفالنا.

  • لا شيء المحمول في الحديقة. لأنه سيكون معهم ولكن دون أن يكونوا في مكان مثل الحديقة ، حيث يجب أن يكونوا حذرًا لتجنب المخاطر وأيضًا قضاء وقت ممتع معنا. شيء واحد هو التحقق من رسالة ، ولكن إغفالها بسبب الشاشات ليست مريحة.

  • إذا كنت بحاجة إلى البحث عن شيء ما على الإنترنت أو الرد على رسالة ، اشرح السبب. في بعض الأحيان يكون هناك شيء لا يمكنك الانتظار ، انظر إليه معًا.

  • الشاشات ممتعة ومفيدة إذا استخدمناها معًا. يمكننا التقاط الصور ، وإرسال رسالة مضحكة إلى أبي أو أمي ، والتواصل مع الأجداد ، واللعب معًا لفترة من الوقت ...

فكر مرة أخرى. كم ساعة تقضيها مع أطفالك في اليوم؟ هل تنظر إليهم وتتحدث إليهم أو الشاشات؟ هل يحصل طفلك على انتباهك حتى تترك هاتفك الخلوي؟ أو ربما يدعي لك بشكل مختلف؟ أعتقد أننا يجب أن نولي المزيد من الاهتمام لهذه القضايا وأن نجعل "غرض التعديل".

ربما نبدأ ببضع نقاط من النقاط السابقة وفي النهاية نحصل عليها جميعًا تقريبًا ... على الأقل قبل أن يكبروا ولديهم هواتفهم الخاصة. ونأمل بعد ذلك أنها لن تحصل على مدمن مخدرات على الشاشات سواء ولا تنظر إلينا أو تتحدث إلينا ، ولكن دعونا نستمر تقاسم الأوقات الجيدة مع أطفالنا.

صور | آي ستوك فوتو
في الأطفال وأكثر | تخلص من هاتفك الخلوي واتصل بأطفالك

فيديو: الطريقة السرية. الحفاظ على العين من اشعة الهاتف. والكمبيوتر الضارة بدون تطبيقات (قد 2024).